Ako na výživu pred a počas výkonu na bicykli

Téma ktorá sa neustále omieľa v rôznych časopisoch a na…

Tréning základnej vytrvalosti

Tréning základnej vytrvalosti, alebo takzvaný „objemový…

Ako zvýšiť svoj výkon vďaka športovej diagnostike

Záťažová diagnostika Mnohí športovci považujú záťažovú…
proteíny, aký proteín si vybarť, najlepší proteín, proteíny kompava

Proteíny- Aký proteín si vybrať?

Čo sú to proteíny Proteíny (bielkoviny) sú organické zlúčeniny…
Svalový kŕč

Svalové kŕče - úhlavný nepriateľ športovcov

Aj vy sa presne vidíte v názve nášho článku? Sú práve…
maratón, výživa a príprava

Ako sa pripraviť na maratón

Maratón je najdlhšia olympijská bežecká vzdialenosť a pre…

Diagnostika ako významná pomôcka ako efektívne spaľovať tuk pri cvičení

Chudnutie je téma, ktorá sa neustále dookola opakuje na internete…

Otvorenie Centra Metflex

Dňa 4.2.2016 sme oficiálne otvorili nové diagnostické centrum…